Si te gusta el flan, este flan de café sin azúcar se convertirá en uno de tus postres favoritos. Fácil y delicioso, ¡mira, mira!
Se trata de un flan muy suave y cremoso, de estos que gusta saborear y con una textura muy agradable al paladar. A mí el sabor intenso a café no suele apetecerme normalmente, así que lo he hecho sabor café con leche, que me resulta más rico. La intensidad la podéis regular vosotros mismos cambiando las cantidades de café/leche 😉
Me encanta llevar flanes a las comidas familiares (siempre llevo el postre, los tengo muy mal acostumbrados) porque son muy fáciles de transportar, en la propia flanera y chimpún. Los meto en una caja, al llegar a la nevera, y listo 🙂
Han quedado riquísimos, las cosas como son. ¿Y lo mejor?
- Sin horno, se hace en frío así que no hay excusas 😉
- Rapidísimo de hacer (prometido)
- Sin azúcar (por supuesto)
- Sin huevo
- Sin gluten
- Con un sabor suave y riquísimo
Y podría seguir, ¡pero le quitaría ya toda la gracia!
La textura también la podéis regular vosotros. A mí estos flanes fríos, los que son sin huevo, me gustan más con una textura tipo cuajada, lisa. Hay quien los prefiere con burbujitas, así como el de huevo. ¡Sin problema! Si lo queréis con burbujitas solo tenéis que batirlo aireando con el bol de lado para que coja más aire.
Veréis que son suuuuper fáciles de preparar. Si los vais a tomar al acabar de comer, como postre, y normalmente tomáis café, los podéis hacer descafeinados para no acabar subiéndoos por las paredes 😛
Este flan de café sin azúcar me gusta tanto que ya lo he hecho unas cuantas veces. En esta ocasión lo he repartido en flaneras individuales, pero otras veces lo he hecho con una flanera grande de 22cm (así cada uno se corta el trozo que quiere, pero no queda igual de mono en el plato).
Para este flan he usado flaneras rizadas de 10cm de diámetro(ver en Amazon)
Hay algo de diferencia en el tiempo de cuajado dependiendo del tamaño del molde, por eso os recomiendo dejarlos un buen rato en la nevera. Un mínimo de 4 horas y todo saldrá de perlas.
A veces me comentáis que no sabéis cómo desmoldarlos, así que esta vez he añadido en la receta unas indicaciones más específicas. Veréis que con cariño y cuidado cualquier flan se puede desmoldar fácilmente 😉
¡Os dejo con la receta!
Información Nutricional
Cada flan de café sin azúcar (aprox 120ml) contiene:
- 105,20 kcal
- 3,73gr HC
Se trata de un flan muy ligero y bajo en calorías. El café es un producto rico en potasio y cafeína, contiene hierro y magnesio, pero carece del resto de macronutrientes (hidratos de carbono, grasas, proteínas). Tampoco añade calorías a nuestro flan. Al ser la mayor parte de nuestro flan una mezcla entre café y leche desnatada, el resultado es un flan light apto prácticamente en cualquier dieta.
Flan de café sin azúcar ligero y cremoso
Ingredientes
- 500 ml de leche desnatada
- 200 ml de nata líquida/leche evaporada
- 200 ml de café preparado con agua de cápsulas o soluble
- 1 cucharada de stevia granulada o 2 de sucralosa
- 10 láminas de gelatina neutra
Elaboración paso a paso
- Hidratamos las hojas de gelatina en agua fría.
- En un cazo a fuego medio-alto, ponemos la leche junto con el café. El café lo podéis preparar como queráis (yo lo he hecho con la Nespresso), mientras sean 200ml da igual. Añadimos la stevia y removemos.
- Cuando rompa a hervir, bajamos el fuego y añadimos la gelatina ya hidratada y escurrida. Pasamos la mezcla a un bol y dejamos atemperar.
- Añadimos la nata fría, y batimos para integrarlo bien.
- Colamos la mezcla y la ponemos en una jarra, que nos ayudará a repartirla en las flaneras.
- Opcionalmente, ponemos un poco de caramelo en el fondo, hecho con 4 cucharadas de agua caliente, 1 cucharadita de sucralosa y 1 cucharadita de mermelada de albaricoque. Con cuidado, vertemos la mezcla de nuestros flanes de café en las flaneras.
- Dejamos reposar en la nevera durante unas 4 horas. Para desmoldar, sobre todo si la flanera tiene ondas como la mía, pasamos un cuchillo por el borde en la superficie, colocamos agua caliente en un bol, introducimos el molde unos 5 segundos, y el flan saldrá solo.
- Servimos, ¡y listo!
Hola me.encantan tus recetas tengo una hija chica con diabetes y me.das muchas ideas . consulta cuanto sería de gelatina sin sabor en polvo?? gracias y no pares nunca
¡Hola Silvia!
Me alegro de poder ser útil para vosotras 🙂
En polvo serían unos 25gr de gelatina, un poquito más si lo quieres más compacto.
¡Un abrazo!
Buenas tardes me podrías explicar como así que hidratar la gelatina. Aquí en Colombia la venden en polvo.Osea que preparo la gelatina neutra.Te agradecería mucho si me explicaras.
¡Hola Yolanda!
Tienes que ponerla en un cuenquito con agua fría/del tiempo, que la cubra, y dejarla hasta que la absorba y se cree una pasta. Luego esa gelatina ya la puedes usar como la gelatina en láminas 🙂
¡Un saludo!