Descripción

En este ebook encontrarás una planificación semanal de ejemplo, con recetas para desayuno, comida y cena de toda la semana. Recuerda que puedes comer fruta o yogur en las meriendas, o incluso un puñado de frutos secos. Este menú no pretende sustituir las recomendaciones de un Nutricionista, sino dar ideas de comidas saludables y ayudar a la planificación semanal.

Al finalizar la compra, recibirás un mail con un archivo en PDF descargable que podrás abrir sin ningún tipo de problema desde tu móvil, tablet o pc.

Incluye 38 páginas con fotografías a todo color, listo para visualizar en cualquier dispositivo, ¡o incluso imprimirlo!