La receta de hoy es una tarta de queso y calabaza sin azúcar, muy fácil de hacer, ¡y deliciosa!
Ahora sí que sí. No es otoño en mi casa hasta que me he hinchado a hacer cosas con boniato o calabaza. Y nada, que ya hacía tiempo que no preparaba ninguna tarta de queso, y se me ocurrió que podía mezclarla con calabaza. Todo un acierto, señores.
Se trata de una tarta de calabaza y queso philadelphia, o queso crema, vaya, que queda con la textura de cualquier tarta de queso. De hecho, si no decís nada, parece una tarta de queso normal. Riquísima vamos 😛
Es rematadamente fácil de hacer. De hecho, os voy a ser sincera. Tenía previsto hacerla por la mañana, antes de ir a vacunarme (de la gripe, todo bien), pero me he quedado frita más tiempo del que debería y me he visto en un apuro, porque claro, quería grabar el vídeo – y tardo más en cocinar si tengo que grabar y estar con todos los trastos arriba y abajo, obviamente. Así que ya me veis corriendo, porque tenía que salir a tiempo sí o sí por la vacuna, y he conseguido meterla en el horno en un tiempo récord. Poco más de media hora he tardado, ¡no me lo creía ni yo! Y eso que tenía que grabar. Así que si contáis que la hacéis relajados pero sin tener que grabar, tardáis lo mismo, media horita o menos.
Para esta tarta he usado un molde desmontable de 20cm de diámetro (comprar en Amazon)
Eso sí, si queréis hacerla de manera express como yo, tenéis que hervir la calabaza también como yo, al microondas. Si la hervís en una olla con agua, pues tardaréis un poquito más.
Para hacer la calabaza he usado un estuche de vapor de Lekué (comprar en Amazon)
Muchas tartas de queso llevan una base, de galletas o de lo que sea, pero no he querido ponerle ninguna porque:
- No le hace falta, se aguanta perfectamente sin ella.
- Así le restamos un montón de hidratos.
Queda súper ligera y el toquecito de sabor que le da la calabaza es increíble, lo adoro, estoy IN LOVE con esta tarta, me cago en la leche. Aparte de que me encanta el olorcito que se queda en la casa cuando cocinas una tarta de queso, ver esa textura, ese doradito… me encanta, es que me encanta ♥
Os prometo que es una tarta de queso y calabaza muy fácil de hacer, no tiene ningún misterio y seguro que os sale bien. Por cierto que si la preparáis decídmelo, no sé, pasadme una foto por Instagram o lo que sea, que me pongo contenta de ver que mis recetillas os sirven 🙂
Es súper otoñal, aunque es verdad que me la comería en cualquier momento del año.
¡Espero que os guste!
Vídeo: tarta de calabaza y queso crema sin azúcar
Información Nutricional
Cada ración de esta tarta de calabaza y queso sin azúcar contiene:
- 182,3 kcal
- 3,1gr HC